#POLA TIDUR

Kami memiliki 213 berita tentang pola tidur

Garmin Venu 4 di Indonesia, menghadirkan pengalaman kebugaran adaptif

Garmin menghadirkan jam tangan pintar terbarunya Garmin Venu 4 di Indonesia yang memberikan pengalaman kebugaran adaptif bagi ...

Obesitas jadi "pintu" berbagai penyakit

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin, metabolik, dan diabetes dari Universitas Brawijaya dr. Rulli Rosandi ...

Minum kopi aman bagi penderita asam lambung

Penderita penyakit gangguan pencernaan asam lambung masih bisa menikmati minuman kopi sehari-hari asalkan memperhatikan biji ...

Obesitas pada Anak: Bukan Sekadar Penampilan, Dokter Ungkap Risiko & Cara Pencegahannya

Dokter spesialis anak Ria Yoanita menjelaskan bahwa obesitas pada anak bukan sekedar masalah penampilan pada anak melainkan ...

Dokter: Obesitas dapat mempercepat tanda penuaan

Clinical, Medical, and Regulatory Director Novo Nordisk Indonesia dr Riyanny Meisha Tarliman mengatakan obesitas atau kegemukan ...

Simak paparan dokter: Kualitas kesehatan pengonsumsi jajanan viral berpotensi turun

Wakil Ketua Perhimpunan Dokter Anti Penuaan, Wellness, Estetik & Regeneratif Indonesia (PERDAWERI), dr. Maya Surjadjaja ...

Ingin cegah lemak viseral atau perut buncit, ini cara dari dokter gizi

Dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia dr. Erwin Christianto, M.Gizi, Sp.GK mengatakan jeda waktu makan dan ...

Ingin donor darah di PMI Kota Bandung?, simak syaratnya!

Mendonorkan darah tidak hanya merupakan wujud kepedulian sosial, tetapi juga dapat menjadi bagian dari pola hidup sehat yang ...

Main HP Sebelum Tidur Bikin Susah Istirahat, Ini Solusinya

Kebiasaan memainkan ponsel sebelum tidur, baik untuk scroll media sosial maupun menonton video, kini menjadi rutinitas umum. ...

Lindungi Anak dari Dampak Gadget, Ini Langkah Awal yang Bisa Dilakukan Orang Tua

Penggunaan gadget yang berlebihan dapat mengganggu pola tidur, perkembangan emosional, hingga menurunkan kualitas interaksi dalam ...